علائم افسردگی پنهان و راههای درمان آن- مرکز مشاوره رامش در مشهد

درمان افسردگی پنهان

افسردگی پنهان Hidden Depression به نوعی از افسردگی اطلاق می شود که فرد تمام تلاش خود را می کند تا علائم افسردگی را از اطرافیان خود پنهان کند. در این شرایط ممکن است فرد به قدری مشکل را پنهان کند که خود نیز قادر به تشخیص آن نباشد.

ادامه مطلب

تأثیر مشاوره فردی بر روی زندگی افراد - مرکز مشاوره رامش در مشهد

تأثیر مشاوره فردی بر روی زندگی افراد

فرآیند مشاوره فردی (Individual counseling) یک روند درمانی است که از آن با نام‌های دیگر مانند روان‌درمانی یا جلسه درمان یاد می‌کنند. درواقع مشاوره فردی به شما کمک می‌کند تا با کشف و شناخت بهتر احساسات، باورها و رفتارهای خود بتوانید موضوعات چالش برانگیز و اثرگذار بر روح و روان‌تان را بررسی کنید.

ادامه مطلب