بلاگ

09 آبان

مشاوره خانواده و ازدواج

اهمیت درک متقابل در زندگی مشترک

• 9 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

درک متقابل در زندگی مشترک یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین بخش‌های زندگی هر فرده. در این مسیر، هر دو نفر باید تلاش کنن تا رابطه‌شون رو پایدا...

ادامه مطلب

07 آبان

دسته‌بندی نشده

چگونه از تعویق در انجام تکالیف خود جلوگیری کنیم؟

• 7 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

حتماً برات پیش اومده که باید در انجام تکالیف خود عجله کنی، ولی هی به تعویق انداختی و آخر سر هم با استرس زیاد توی آخرین لحظه انجامشون دا...

ادامه مطلب

07 آبان

مشاوره تحصیلی

بهترین تکنیک‌های مرور مطالب قبل از امتحان

• 7 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

وقتی که امتحانا نزدیک می‌شن بهترین تکنیک‌های مرور مطالب قبل از امتحان نقش مهمی دارن، استرس و نگرانی‌ها کم‌کم شروع می‌شن. خیلی از ما تو ...

ادامه مطلب

05 آبان

مشاوره شغلی

اهمیت مشاوره شغلی برای پیدا کردن مسیر شغلی مناسب

• 5 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

همه‌ی ما تو یه مرحله از زندگی‌مون با این سوال، درباره مشاوره شغلی روبرو شدیم: «چی کار کنم؟ چه شغلی رو انتخاب کنم؟» این سوال شاید خیلی س...

ادامه مطلب

05 آبان

دسته‌بندی نشده, روانشناسی کودک

نقش بازی در رشد ذهنی و اجتماعی کودکان

• 5 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

بازی کردن برای بچه‌ها فقط یه سرگرمی نیست؛ در واقع، بازی بخش مهمی از رشد ذهنی و اجتماعی کودکان است. وقتی بچه‌ها بازی می‌کنن، نه تنها دار...

ادامه مطلب

05 آبان

مشاوره تحصیلی

11 نکته مهم در مدیریت استرس و اضطراب در امتحانات

• 5 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

استرس امتحان! فقط شنیدن همین دو کلمه کافیِ تا ضربان قلبمون بالا بره و دست‌هامون شروع کنه به لرزیدن. امتحان‌ها به‌خودی خود استرس‌زا هستن...

ادامه مطلب

01 آبان

مشاوره شغلی

9 تکنیک‌ مذاکره بسیار ساده برای افزایش حقوق

• 1 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

همه‌ی ما دیر یا زود توی محیط کاری به یه جایی می‌رسیم که احساس می‌کنیم باید افزایش حقوق داشته باشیم، اما شاید نمی‌دونیم چطور باید درباره...

ادامه مطلب

01 آبان

مشاوره خانواده و ازدواج

چگونه روابط زناشویی سالمی داشته باشیم؟

• 1 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

داشتن روابط زناشویی سالم و موفق، یکی از مهم‌ترین عوامل رضایت و خوشبختی در زندگی هر زوجی است. اما نگهداری از این رابطه، مثل هر چیز دیگری...

ادامه مطلب

28 مهر

دسته‌بندی نشده

10 روش تقویت انگیزه برای موفقیت تحصیلی

• 28 مهر 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

تقویت انگیزه تو درس خوندن یکی از مهم‌ترین عواملیه که می‌تونه تو موفقیت تحصیلی ما تأثیر زیادی بذاره. خیلی وقت‌ها ممکنه احساس کنیم انگیزه...

ادامه مطلب

28 مهر

دسته‌بندی نشده

چگونه به رشد شخصیت کودک خود کمک کنیم؟

• 28 مهر 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

رشد شخصیت کودک یکی از مهم‌ترین جنبه‌های تربیتی است که والدین باید به آن توجه کنند. کودکانی که شخصیت سالم و قوی دارند، در بزرگسالی قادر ...

ادامه مطلب