بلاگ

05 دی

روانشناسی بالینی

راه‌کار ساده موثر برای بهبود خودشناسی

• 5 دی 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

خودشناسی یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگیه که به ما کمک می‌کنه بهتر خودمون رو بشناسیم، نقاط قوت و ضعف‌هامون رو درک کنیم و در مسیر رشد شخ...

ادامه مطلب

05 دی

روانشناسی بالینی

روش‌های ساده برای افزایش اعتماد به نفس

• 5 دی 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

اعتماد به نفس یکی از اون ویژگی‌هایی هست که همه دوست دارن داشته باشن، ولی گاهی پیش میاد که خودمون رو دست کم می‌گیریم یا حس می‌کنیم به ان...

ادامه مطلب

05 دی

روانشناسی کودک

تاثیر قصه‌گویی بر توسعه خلاقیت کودکان

• 5 دی 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

قصه‌گویی یکی از قدیمی‌ترین و مؤثرترین ابزارهای ارتباطی بشریته که از دیرباز در فرهنگ‌ها و جوامع مختلف برای انتقال دانش، ارزش‌ها و تجربه‌...

ادامه مطلب

05 دی

مشاوره خانواده و ازدواج

نقش قدردانی در استحکام روابط خانوادگی

• 5 دی 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

روابط خانوادگی یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی هر فرد است که می‌تواند بر تمام جنبه‌های دیگر زندگی تاثیر بگذارد. در این میان، قدردانی نقش ...

ادامه مطلب

05 دی

مشاوره تحصیلی

نقش خواب کافی در عملکرد تحصیلی

• 5 دی 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

خواب کافی یکی از مهم‌ترین عواملیه که می‌تونه تاثیر شگفت‌انگیزی روی عملکرد تحصیلی داشته باشه. شاید فکر کنی خواب فقط برای استراحت بدنه، و...

ادامه مطلب

05 دی

روانشناسی کودک

روش‌های مقابله با تنهایی کودکان در مدرسه

• 5 دی 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

سلام به همه‌ی مامان‌ها و باباهای مهربون! امروز می‌خوایم درباره یه موضوع مهم و چالش‌برانگیز حرف بزنیم: " تنهایی کودکان در مدرسه ". شاید ...

ادامه مطلب

05 دی

روانشناسی کودک

چگونه هوش هیجانی کودکان را تقویت کنیم؟

• 5 دی 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

این متن مناسب برای همه‌ی مامان‌ها و باباهای عزیز هست! امروز می‌خوایم درباره یه موضوع خیلی مهم حرف بزنیم: "هوش هیجانی" بچه‌ها. شاید برات...

ادامه مطلب

09 آبان

مشاوره تحصیلی

تکنیک‌های مدیریت زمان برای دانش‌آموزان و دانشجویان

• 9 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

زمان یکی از مهم‌ترین و ارزشمندترین منابعیه که هر کدوم از ما داریم، به‌ویژه برای دانش‌آموزان و دانشجویان که با حجم زیادی از تکالیف، امتح...

ادامه مطلب

09 آبان

مشاوره خانواده و ازدواج

اهمیت درک متقابل در زندگی مشترک

• 9 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

درک متقابل در زندگی مشترک یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین بخش‌های زندگی هر فرده. در این مسیر، هر دو نفر باید تلاش کنن تا رابطه‌شون رو پایدا...

ادامه مطلب

07 آبان

دسته‌بندی نشده

چگونه از تعویق در انجام تکالیف خود جلوگیری کنیم؟

• 7 آبان 1403
• توسط بی بی معصومه دادوند
• 0 دیدگاه

حتماً برات پیش اومده که باید در انجام تکالیف خود عجله کنی، ولی هی به تعویق انداختی و آخر سر هم با استرس زیاد توی آخرین لحظه انجامشون دا...

ادامه مطلب